Skákacie lôžko

Skákacie lôžko vám môže pomôcť! Deti rastú vyššie, dospelí berú aeróbne cvičenie, 40-palcové skákacie lôžko Vnútorné zariadenie na chudnutie Trampolína Domov Detská trampolína Ženy Posilňovňa Trampolína Bezpečná a odolná

Aké sú teda výhody a nevýhody trampolíny?
Zhrniem jednu vetu: aeróbne cvičenie, ktoré trvá krátko a spotrebuje veľa energie.

1. Schudnite a zredukujte tuk. Ako všetci vieme, cvičením sa dá dosiahnuť efekt kondície, chudnutia a redukcie tuku, takže trampolína nie je výnimkou. V porovnaní s bežnými cvičeniami, ako je jogging a jazda na bicykli, je trampolína kaloricky náročnejšia fitness metóda a používané svaly sú tiež systémové, takže trampolína je dobrý projekt pre ľudí, ktorí chcú schudnúť. Údaje ukazujú, že desaťminútové skákanie zodpovedá spáleným kalóriám za polhodinu joggingu. Preto dlhodobé dodržiavanie cvičenia na trampolíne môže pomôcť podporiť metabolizmus a znížiť príznaky obezity.

2. Predchádzať chorobám. Veľkoplošný skákací pohyb na trampolíne môže podporiť cirkuláciu krvi, lymfy a rôznych telesných tekutín v celom tele, aby sa dosiahol účinok prevencie a znižovania chorôb. Napríklad zníženie hladiny cholesterolu a triglyceridov, prevencia obličkových kameňov, zlepšenie kardiopulmonálnej funkcie, vyrovnanie krvného tlaku, zlepšenie fyzickej koordinácie a pomoc pri spánku. Použite cvičenie na posilnenie imunity, aby ste znížili pravdepodobnosť ochorenia.

3. Účinok doplnku kyslíka. Trampolína je aeróbne cvičenie. Cvičenie na trampolíne môže podporiť krvný obeh a zvýšiť kapacitu krvi pre prenos kyslíka. Potom zlepšiť imunitu organizmu a znížiť výskyt rakoviny.

4. Pohyb na trampolíne môže spôsobiť, že deti budú vyššie. Cvičenie na trampolíne môže posilniť funkcie rôznych orgánových systémov tela dieťaťa a urobiť dieťa zdravým.

Metóda chudnutia na skákacej trampolíne, ktorá sa objavila v posledných rokoch, dokáže skonzumovať 450 až 800 kalórií len za 45 minút. V tomto procese dokáže precvičiť všetky základné svaly, najmä brušné svaly, a napomáha metabolizmu a chudnutiu. Milovníci skákacej trampolíny, opakovanými skákacími pohybmi na udržanie postavy, uvoľnite stres pri chudnutí!

• Objem produktu 93.0 cm * 41.0 cm * 8.0 cm
  
• Hmotnosť balenia 7.0 kg
  
• Inštalácia sami: Áno
  
• Tichý dizajn: Áno
  
• Bezpečné a odolné: Áno
  
• Nosnosť: 300 kg
  
• Zelená ochrana životného prostredia: Áno